从走在山间的女孩，到首张专辑《姐妹》100万张销量的天后，张惠妹几乎是瞬间转换了身份。她的走红，突然发生，也骤然跌落，在经历了各种低谷后，今年，张惠妹以第21张专辑《STAR》，宣告了自己“出道十年，依然不败”的传奇。
11月3日，阿妹又将在八万人体育场的舞台上举行个人演唱会，一夜唱尽10年。她开玩笑说，已经准备好“再度唱到被抬着下舞台”。现在的她，早已恢复了开朗、乐观的本性，对曾经遭遇的两段低潮期并不讳言。在接受记者采访时，阿妹回忆称，最严重时，她甚至只能向心理医生求助。
低潮1：忧郁症袭来出道第四年，开始看心理医生
张惠妹的演艺之路，更像是被命运之手推着一步步前行，途中的高峰和低谷，都降临得毫无征兆。
当年，为了完成病中父亲的心愿，阿妹二度参加“五灯奖”歌唱比赛。拿到奖杯的那一刻，老父却已辞世，而她，也已经不可能再回到山间。后来，她去了酒吧，遇见了张雨生，得到提点、有机会发片，更要命的是一炮而红，没想到，猝不及防地遭遇伯乐车祸离世。人人都说，离开了张雨生的阿妹，前途未卜……
阿妹说，在当歌手的第四个年头，她的确陷入了低谷：“那时候，我离开丰华转投新唱片公司，压力很大，每天都哭，很自闭、很讨厌自己，觉得镜子中的自己很丑，而且对自己完全没信心，感觉像是生了病�！�
她开始失眠，两三天不睡觉稀松平常。有朋友劝她去看心理医生，最初她并不乐意：“因为我不知道为什么会变成这个样子，所以就让它放着。一两年后，我才慢慢地觉得不能这样，因为再继续的话，我会真的变得很可怕。后来，我就赶紧去医院，看了很多医生�！�
张惠妹说，为了克服自己的封闭心理，她强迫自己和周围人多说话：通告期间，和工作人员聊；每天回家前，在路上就想好，今天要和妹妹说话，明天换成姐姐。在其他人看来，家庭中最正常不过的沟通，此时在阿妹眼中，竟成了需要提前安排的一项计划。
所谓明星，常常只能这样，冷暖自知。慢慢地，她开始摆脱了忧郁症的束缚。
阿妹告诉记者，她至今难忘的，是2002年8月，站在八万人体育场举行演唱会，那一次，她似乎将之前积聚的能量一并爆发。当时的气温高达35摄氏度，3个小时的连蹦带跳，以至于最后她几乎瘫倒在了舞台上。一旁的经纪人打趣说，那次，阿妹是被架着抬下台的，因为彩排时，她的右脚扭到了，正式演出时，脚踝肿得比平时大三倍，只能用绷带死死勒紧，因为马上就要上台。
那晚，呼喊着、尖叫着的观众不会留意，演出最后，张惠妹的右脚几乎是悬空的：“那个升降台才降一点点，我就倒下去了�！比舾赡旰�，阿妹手舞足蹈，向记者比划着当时的“悲壮”，语气轻松得仿佛在讲述一个小笑话，但当时，所有后台的人都“痛并快乐着”：属于舞台的阿妹，终于热情洋溢地回来了！经纪人告诉记者，阿妹就是这样，一到舞台上就人来疯，控制不住，是那种宁愿被人抬下去，也要多唱几首歌的“现场派”，但也正是这样的激情活力，宣告着她的回来。
低潮2：被批“嗓子坏了”去波士顿寻找新能量
张惠妹的第二段低潮期，发生在2004年底去波士顿留学前。她告诉记者，那时候，自己开始反思：“以前，我只知道唱歌就行，后来忽然发现，唱歌之外，还有那么多事情和压力需要面对，每天忙忙碌碌，却不知道自己到底在做什么，感觉就像我被拎着走�！闭馐敲扛鲋俺∪硕蓟嵩庥龅钠烤�，因为明星身份的特殊性，被自然而然地扩大化了。
她去了美国，却无法消减坊间的种种传言，“火力”最为集中的推测，是说阿妹的嗓子出了问题，沙哑了，因此去了异地调养。再后来，连圈内人都开始炮轰。台湾综艺界的“毒舌兄弟”包小松、包小柏在公开场合批评张惠妹“亏本货，歌艺没有进步”，“阿妹不应再继续发片，残害唱片公司资源，她已贵为天后，任何排场、造势都是高成本，但销售量不见得能让唱片公司回收成本”。
大洋彼岸的阿妹，不可能听不到这些非议，但那时候，她选择的是一言不发。
两年后，对于这段“包氏批评”，张惠妹的回答很淡定：“无论是嗓音，还是其他，每次只要这些话题发生在我身上，就会被放得很大�！彼茏匀坏氐私沟闳宋�，不愿再牵扯进不必要的冲突。她解释说，关于嗓子的争议，是见仁见智的问题：“常常遇到这样的状况，新唱片出炉，如果我声音处理得太沙哑，记者就会说‘阿妹，你应该更清亮些’，但如果相反，我唱得清亮了，他们又会说喜欢我声音中哑哑的味道�！敝诳谀训飨�，阿妹说，她只能坚持唱歌听从自己的感觉。
“坦白说，这些年来，嗓子有没有因为工作发生过变化呢？”记者问。
“一定有。这几年工作太密集了，人会感到累，想休息。以前那段时间，我不停地往外‘丢东西’，有一天发现，居然里面已经没有东西了，所以，我选择了去波士顿，离开熟悉的环境，到陌生的地方一个人生活，自己重新搜集一些能量再回来�！闭呕菝盟�，游学回来后，她想做的第一件事，就是迫不及待进入录音室。
现在的她，又被卷入了一场PK战。与同门姐妹蔡依林的比较，上升到了“晒制作费”的细节，盛名之下的阿妹坦言，多少总是有点累：“其实最初人们叫我‘天后’，我还不太懂这个词的意思，后来了解后觉得是对我的肯定，也蛮开心的，但自己心里不会觉得‘太天后’�！�
从山间走来的阿妹说，无论什么时候，家庭对她而言都很重要，血脉中的基因，让她面对五光十色的演艺圈，仍然保留着传统的思想。她告诉记者，如果有一天有了自己的家庭，她可能会把工作适当减少一点，考虑从事幕后工作：“我很希望去各地找好声音，说不定哪一天，我就成了‘星探’�！�
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