中新网8月5日电近年来高考复读的人数逐年递增，但是他们却很少受到学校和社会的关注，多数学校并不把他们列入正常的在籍学生之列，还有不少复读生不能像其他学生那样享受到优质的教育资源。中国教育报今日报道称，由于许多不利的外界因素及他们自身的一些消极因素的影响，使得他们承受更大的心理压力，出现不同程度的心理问题，并容易陷入心理困境。
复读生的心理困境及其表现
困境一：缺乏自信和低自尊，难以摆脱自卑情节。
复读生很容易对自己升学考试的失败作出消极的归因和评价。如：我不如别人；我非常的无能等等。同时在复读过程中当遇到成绩比自己好的学生或遭遇考试失利时，容易出现自己不如别人或自己一无是处的自卑心理。他们还会把考试失败的影响泛化到生活中去，一旦遭遇到挫折就对自己的能力产生怀疑，或是采取很强的自我防御心理不敢去正视问题，同时也容易导致低自尊。
困境二：承受较大的心理压力，心理焦虑水平较高。
复读生所承受的心理压力是来自多方面的：来自学校方面的，如学习竞争的压力，同学和老师对自己的偏见或是受到一些不公正的待遇等；来自家庭方面的，如家长对自己的期望与自己现实的表现不能令人满意等；来自自身的，如对于前途的不确定而不安和对考试失败的过分担心，对现实的强烈不满而过分焦虑，等等。
困境三：人际关系淡漠，缺乏归属感与安全感。
许多复读生很难与新的集体融为一体，甚至有些复读生还会出现自闭的心理。此外，他们还表现出缺乏安全感，身边的每一个同学尤其是成绩优秀的同学都成为自己将来高考潜在的对手，还有一些心存偏见的老师把复读生与应届毕业生区别对待，也会让他们感到缺乏安全感。
产生心理困境的原因
本身原因
自我效能感因素
自我效能感是指个体对自己能否利用所拥有的知识、技能成功完成工作、任务的自信程度。它受个体过去行为结果和成败经验的影响。复读生缺乏自信，甚至产生自卑心理，在学习和考试上的自我效能感不高。
情绪情感因素
经常波动的消极的情绪情感容易使人心境压抑、焦虑、注意力分散，不利于学习和考试，同时由于情绪情感具有感染性，还会使他们产生关于自己的消极评价。
思维、认知方式因素
复读生对于自己过去的失败经历、现在面临的不利处境及将来可能出现的一些难以预料的情况等消极情况的认知往往表现出以偏概全、绝对化、孤立化的特点，并产生一些不合理的信念。
如只有考取大学才有价值，别人肯定会在背地里评价自己等等。
客观原因
家庭因素
大多数家长都希望自己的子女通过复读考取大学，于是对子女寄予了更高的期望。然而，这种期望会使家庭气氛紧张、压抑，容易出现恐惧、焦虑等心理问题。
学校因素
主要包括学校管理者和任课教师对复读生的态度，复读生与其他同学的关系。在一些学校，管理者往往把最优质的教育资源分配给应届毕业生，而没有给他们以正常的待遇�；褂胁簧偃慰谓淌Χ愿炊辽嬖谄�，很少把他们与应届毕业生同等看待。此外，许多插班就读的复读生很难发展与所在班级同学的正常关系，可能双方都存在一定的戒备和敌意心理。
社会文化因素
人们对于高考存在一些不合理的认识或信念，似乎考取大学是衡量学生学业成功与否的关键标尺。此外，媒体对于一些高考成功者的过分夸大的报道无形中给人们灌输这样一种价值观念：上大学是最好的成才模式。这种不合理的社会文化观念的影响使他们感到自己是一个失败者。
复读生的心理健康教育和辅导策略
策略一：树立信心，确立合理的奋斗目标。
心理健康教育工作者在帮助他们走出心理困境时，善于发现和挖掘他们身上的优点和潜力，帮助他们树立起自信心。同时，要帮助他们为自己确立切合实际的生活和学习目标。
策略二：进行理性情绪辅导，改变不合理的信念。
让他们对自己所持的关于自己、他人以及他们周围世界的不合理的信念进行反思和置疑，培养积极健康的思维方式和情感品质，优化他们的人格结构。
策略三：加强学习问题的心理健康教育与辅导，培养良好的学习心理品质。
复读生高考之所以失利，其中一个主要原因就是学习方法不科学以及没有养成良好的学习习惯，同时又由于学习成绩不理想而诱发出一些心理上的困境。因此，还要注意加强对其学习动机、学习策略和学习智能等与学习有关的问题进行辅导，帮助他们培养良好的学习心理品质。
策略四：进行必要的集体生涯辅导与升学和就业辅导。
相对于普通毕业班的学生而言，复读生对于自己将来的生涯定向、生涯安置、生涯进展等一些问题有更高水平的焦虑。学校心理健康教育工作者不妨对他们采取集体生涯辅导，帮助他们树立正确的劳动观、职业观、择业观等，提高他们升学与就业的决策能力。
对于高考复读生，本着教育公平、民主的原则，我们希望教育工作者对他们给予更多的关注，也希望社会、学校和家庭给他们营造一个健康的环境，使他们也能像其他学生一样健康、顺利地发展！(王冲)
稿件来源：中国教育报
